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Smoothies

Zweierlei Smoothies

auf Bananen-Kiwi Basis

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Zutaten
 

Himbeer-Bananen-Kiwi-Smoothie
  • 50 Gramm Himbeeren
  • 1/2 Banane
  • 1/2 Kiwi
  • 30 Gramm Naturjoghurt
  • 50 Milliliter Milch
Bananen-Kiwi-Orangen-Smoothie
  • 1/2 Banane
  • 1 Kiwi
  • 3 Orangen

Anleitung
 

  • Für den Himbeer-Bananen-Kiwi-Smoothie Himbeeren, Banane und Kiwi in einnen Mixer geben und pürieren. Anschließend Joghurt und Milch dazu geben und noch einmal pürieren.
  • Für den Bananen-Kiwi-Orangen-Smoothie die Orangen auspressen. Banane schälen und in Scheiben schneiden. Kiwie ebenfalls schälen und in Stücke schneiden. Alles zusammen in einen Mixer geben und fein pürieren. Servieren!