Für den Himbeer-Bananen-Kiwi-Smoothie Himbeeren, Banane und Kiwi in einnen Mixer geben und pürieren. Anschließend Joghurt und Milch dazu geben und noch einmal pürieren.
Für den Bananen-Kiwi-Orangen-Smoothie die Orangen auspressen. Banane schälen und in Scheiben schneiden. Kiwie ebenfalls schälen und in Stücke schneiden. Alles zusammen in einen Mixer geben und fein pürieren. Servieren!
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